Le boudoir de Thérèse

La newsletter qui donne envie de faire l'amour, au moins une fois par semaine.

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Pour le plaisir

09/05/2026   2 min

À l’occasion de la sortie du film Pour le plaisir, qui raconte l’histoire de la fabrication du Womanizer, ce sextoy devenu un immense succès auprès des femmes, j’ai envie de revenir sur une distinction essentielle : celle entre le plaisir mécanique et le plaisir énergétique.

Apprends-lui à te caresser

25/04/2026   3 min

Il existe, dans beaucoup de relations, une attente silencieuse, presque invisible, selon laquelle l’autre devrait savoir. Savoir comment toucher, comment donner du plaisir...

Le pouvoir de la chaleur

17/04/2026   3 min

Je vous écris depuis Marseille, où je passe le week-end. Et à chaque fois que je viens ici, il y a quelque chose qui me saisit.

Et si votre couple avait une planque ?

10/04/2026   2 min

L’autre soir, à une soirée, je rencontre un couple. Ils me racontent une décision un peu folle et en même temps incroyablement simple : ils ont acheté un van aménagé.

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C’est ce que j’ai créé de meilleur...

27/03/2026   2 min

C’est ce que j’ai créé de meilleur pour votre couple. Vraiment. Cette proposition, pour moi… c’est le top. J’ai créé le stage que j’aurais profondément aimé vivre.

Et si le désir naissait… quand on enlève toute attente ?

20/03/2026   2 min

Il y a une idée qui semble évidente… et pourtant, elle sabote le désir dans beaucoup de couples : penser que la tendresse devrait naturellement mener au sexe. Un geste doux. Une main posée. Un regard appuyé. Et déjà, une attente s’installe...

Et si faire l’amour était votre meilleur somnifère ?

13/03/2026   2 min

On parle souvent du désir comme d’un mystère. Mais en réalité, il obéit à une logique très simple. Pour avoir envie de faire l’amour, il faut y trouver un intérêt. Autrement dit : il faut que cela nous apporte quelque chose...

Plaisir, sexualité et joie : la confusion qui abîme beaucoup de couples

06/03/2026   2 min

J’avais envie de profiter de mon passage dans l’émission en quête de sens sur T18 de ce lundi 2 mars sur les addictions sexuelles pour aborder un sujet de fond aujourd’hui avec vous. Ce problème des addictions sexuelles m’a permis de parler de la distinction entre le plaisir et la joie ainsi que de l’importance de la connexion dans la sexualité.

Un massage l'a (r)éveillée !

20/02/2026   2 min

Cette semaine, j’ai eu en consultation un jeune couple qui souffre de la disparition de leurs relations sexuelles. Depuis des années, elle ne ressent plus de désir et elle n’a aucune envie de se forcer. Il y a quand même eu une grossesse qui, par chance (ou malchance), est arrivée très vite. Je dis malchance car à peine est-elle tombée enceinte...

Pour celles et ceux qui n'aiment pas la Saint Valentin...

13/02/2026   3 min

J'ai personnellement l'esprit très rebelle et je déteste faire comme tout le monde ! Le réveillon et la Saint-Valentin génèrent chez moi de véritables angoisses. Ironie de l’histoire, il a fallu que je ne sois plus en couple pour que je me pose enfin les vraies questions : les vraies raisons de ma résistance !

Se photographier...

06/02/2026   2 min

Pour les 20 ans de mon fils aîné, je lui ai offert un album photo qui retrace toute sa vie. Vous serez d’accord avec moi : il n’existe pas de cadeau plus précieux ! Évidemment, je lui ai aussi fait un autre cadeau, une très belle veste en cuir. Les cadeaux symboliques, c’est magnifique… mais on aime aussi les jolies choses !

Les bienfaits de l'orgasme...

23/01/2026   3 min

Ce dimanche, vous entendrez la consultation de Dominique dans mon podcast LOVECARE. Il m’appelle parce qu’il est tiraillé entre deux femmes : son épouse, qui n’a jamais connu le plaisir sexuel, et sa maîtresse, avec qui la connexion sexuelle est parfaite.

Pourquoi les femmes s'ennuient au lit ?

16/01/2026   3 min

C’est parce que l’on fait une immense erreur. L’erreur, c’est de croire que la femme est passive et que l’homme est actif dans l’acte sexuel parce que lui vient chez elle et qu’elle, elle le reçoit. Mais recevoir, ce n’est pas ne rien faire. Accueillir, c’est une interaction, un échange dynamique.

Un film à regarder sous la couette

09/01/2026   2 min

Je ne suis pas certaine que je vous aurais encouragé à aller le voir sur grand écran. C’est le genre de film à regarder chez soi, nus l’un contre l’autre si on est en couple, ou seul(e), au calme et au chaud, si on est célibataire.

Le boudoir de Thérèse

Par Thérèse Hargot

Je suis Thérèse Hargot. Essayiste, thérapeute de couple et sexologue. Depuis près de vingt ans, j’ai accompagné plusieurs milliers de personnes dans le cadre de mes consultations et des stages que j’anime régulièrement. Je donne des conférences pour les adultes et j’interviens auprès des jeunes dans le cadre de l’éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle.

Pendant toutes ces années, j’ai écouté les peines des coeurs et des corps. Le problème qui m’a été le plus souvent confié est celui de la perte du désir et de la disparition (progressive) des relations sexuelles. Les Français n’ont jamais aussi peu fait l’amour, les sondages le prouvent.

Cette newsletter est une réponse à ce mal du siècle. Je veux redonner chair au désir !

Découvrez toutes mes activités sur : www.theresehargot.com

MES LIVRES

Tout le monde en regarde (ou presque), Albin Michel, 2024.

Qu’est-ce qui pourrait sauver l’amour ?, Albin Michel, 2020.

Aime, et fais ce que tu veux ! Albin Michel, 2018.

Une jeunesse sexuellement libérée (ou presque), Albin Michel, 2016.

Pour une libération sexuelle véritable, FX de Guibert, 2010.