Ce dimanche, vous entendrez la consultation de Dominique dans mon podcast LOVECARE. Il m’appelle parce qu’il est tiraillé entre deux femmes : son épouse, qui n’a jamais connu le plaisir sexuel, et sa maîtresse, avec qui la connexion sexuelle est parfaite.

Je ne suis pas certaine que je vous aurais encouragé à aller le voir sur grand écran. C’est le genre de film à regarder chez soi, nus l’un contre l’autre si on est en couple, ou seul(e), au calme et au chaud, si on est célibataire.

J’ai reçu le nouveau calendrier de la marque LIVY de la part de mon amie Lisa Chavy avec qui j’ai réveillonné, et cela m’a fait penser à un conseil que je vous avais déjà donné (assez brièvement) lors de l’une de mes premières lettres.

Je rentre à l'instant de ma Belgique natale, après avoir passé plusieurs jours dans une cabane au fin fond de la forêt, toute seule, sans eau courante ni électricité, sans téléphone portable ni ordinateur, sans alcool ni chocolat, sans miroir, sans homme, sans enfant. J'ai fendu des bûches, j'ai lu à la bougie et j'ai dormi. Beaucoup.

Faire plaisir à l'autre, ne pas se planter et d'offrir un truc à côté de la plaque, c'est tout un art. On voudrait que l'autre devine nos désirs mais est-ce que c'est possible ? Je ne pense pas. C'est la même chose dans la vie sexuelle...

La semaine dernière, j'ai animé une formation destinée à des professionnels de l'accompagnement de couples — psychologues, thérapeutes, conseillers conjugaux — sur les problématiques sexuelles, en commençant par le manque de désir sexuel.

Cette semaine, j’ai reçu le Jeu de l’Amour de Florentine d’Aulnois Wang et je voulais vous en parler car il me semble être une jolie proposition pour raviver la flamme. Florentine est la femme qui m’a appris à devenir thérapeute de couple selon la méthode IMAGO. Je lui dois beaucoup et j’admire le travail qu’elle accomplit pour aider les couples.

Pendant ce mois de novembre, j'ai rencontré de très nombreux lycéens dans le cadre des séances d'éducation à la vie affective, relationnelle et sexuelle. Et ce qui m'a frappé, c'est qu'à chaque fois, une même question est posée : comment fait-on pour séduire ?

Ce conseil risque de vous étonner. Pourtant, je pense que tout le monde devrait connaître les bienfaits de la solitude sur la libido. Ce que nous sous-estimons, c’est l’impact des distractions et des attentes sociales sur la sexualité.