Nous sommes le 14 février, le jour de la Saint Valentin. C’est aujourd'hui que je me décide enfin à vous ouvrir les portes de mon boudoir sous la forme de lettres que je vous écrirai chaque semaine.
Je veux vous donner envie d’avoir envie de faire l’amour,
au moins une fois par semaine !
Pourquoi ? Il y a 3 raisons.
En tant que thérapeute de couple et sexologue depuis plus de quinze ans, j’observe que le problème numéro 1 des couples est le manque de désir sexuel. La passion des premiers mois s’éteint rapidement si l’on ne prend pas soin de l’entretenir. Résultat ? Un cercle vicieux s’installe : la frustration sexuelle entraîne des disputes dans le couple, les disputes empêchent l’envie de se connecter sexuellement, le manque de connexion amplifie la frustration et la frustration augmente les tensions…
Depuis plus de vingt ans, je me bats contre l’industrie pornographique. La pornographie appauvrit les imaginaires, les formate, enferme l’individu dans un rapport mécanique à la sexualité, abîme la confiance en soi et les relations d’amour. Je le répète : il n’y a rien de bon dans le porno ! Mais quelle est l’alternative à la pornographie pour répondre au besoin d’exploration sexuelle et pour éveiller le désir ? L’érotisme ! L’érotisme est une production artistique qui vise à éveiller le désir sexuel, là où la pornographie est une réponse à la pulsion sexuelle.
À la suite d’une interview avec le premier youtubeur de France, Tibo Inshape, j’ai vécu une violente “shitstorm” parce que j’avais eu le malheur de dire qu’à mon sens, la fréquence sexuelle compte et de conseiller d’avoir un minimum de connexion sexuelle par semaine. Ce que j’expliquais aussi, c’est que ce rendez-vous ne doit pas dépendre de l’envie sexuelle, car celle-ci peut être déclenchée par un peu d’imagination et de sensualité. Mais comme les gens confondent le consentement sexuel et l’envie sexuelle, on m’a accusé du pire… Bref, ce que je retiens surtout, c’est qu’il existe encore une croyance tenace qui consiste à penser que la sexualité doit être obligatoirement quelque chose de spontané alors que la vie sexuelle d’un couple s’entretient !
Je sais qu’en ce jour de la Saint Valentin, vous êtes inondés de propositions en tous genre pour fêter l’amour. Mais demain, tout reprendra comme avant. C’est pourquoi, je m’engage à vous écrire chaque semaine toute l’année comme un petit rappel hebdomadaire qu’il existe mille et une façons de prendre soin de sa relation.
La vie sexuelle, c’est comme un feu à la fois fascinant et puissant, capable de créer une chaleur intense et une lumière éclatante qui nous fait voir la vie positivement !
Au début, il s'allume souvent comme une étincelle, impulsée par le désir et l'attraction, attirant les partenaires l'un vers l'autre avec une force irrésistible.
Mais comme tout feu nécessite une attention constante pour ne pas s'éteindre ou devenir incontrôlable, l'amour charnel demande également une attention au quotidien pour maintenir la flamme vivante. La négligence ou l'absence de soin peut conduire à un refroidissement, à une distance, voire à l'extinction de cette passion.
Il ne faudrait pas non plus laisser les braises s’éparpiller car elles risqueraient de créer un feu ailleurs, ce qui arrive plus souvent que l’on imagine…
Ma newsletter, c’est un peu comme une buche que je vous dépose chaque semaine que vous pouvez prendre ou garder dans votre réserve pour relancer ou maintenir votre feu !
Rendez-vous la semaine prochaine pour ma première proposition et d’ici-là, abonnez-vous !
Thérèse
